在當今數位化的時代，行銷軟體已成為企業不可或缺的利器，幫助企業經營者有效地擴展品牌知名度、提升銷售量並維持客戶滲透度。行銷軟體的種類繁多，包括CRM系統、喔喔行銷軟體工具、社群媒體管理平台等，每種都有不同的功能和用途。
首先，CRM系統是一種非常常見的行銷軟體。透過CRM系統，企業能夠蒐集客戶資料，進行客戶關係管理，並利用這些資料做精準的行銷活動。CRM系統還可以幫助企業建立長期穩固的客戶關係，並提高客戶忠誠度。
其次，SEO工具也是行銷人員必備的工具之一。SEO工具可以幫助企業提升網站在搜索引擎的排名，增加網站流量，進而增加銷售量。透過適當的關鍵字優化和內容優化，企業可以快速提升在搜索引擎上的曝光度。
除此之外，社群媒體管理平台也是現代行銷不可或缺的一環。在社群媒體上，企業可以和消費者直接互動，了解他們的需求和想法，並傳達品牌的訊息。透過社群媒體管理平台，企業可以製作有吸引力的內容，增加粉絲互動度，提高品牌知名度和認可度。
總而言之，行銷軟體在現代營銷中扮演著重要的角色。透過各種行銷軟體的應用，企業可以更加精準地定位目標客戶，提升營銷效果，並在激烈的市場競爭中脫穎而出。因此，企業應該重視行銷軟體的選擇和應用，以達到最佳的行銷效果。
每天走多久能延壽近1年？60歲以上1天只要這麼短時間
眾所周知，規律運動可以降低如心臟病、中風、第2型糖尿病和癌症等重大疾病的風險。而英國國民保健署（NHS）建議，所有成年人每天都應該鍛煉體能，最好將增肌和有氧鍛煉結合起來，目標是每週150分鐘。但根據最新研究，如果超過60歲，每天步行一次，10分鐘即可，就能讓人們預期壽命延長一年。
《每日郵報》報導，這項新研究分析了超過4萬名女性和超過3萬名男性的相關數據，受測者的年齡大多在60多歲。研究顯示，經常步行可將女性壽命延長近11個月，而男性則可延長16個月。此外，增加散步的長度和強度也能延壽。每天步行30分鐘，可以讓女性壽命延長16個月，男性壽命延長近兩年半。而這項研究也說，若以前沒有運動習慣，也能有相同的效果。
領導這項研究的萊斯特大學生理學家耶茨（Tom Yates）告訴《每日郵報》：「我們並不確定，為什麼會有性別差異，我們需要在這領域進行更多研究。項研究的重要之處在於，我們對運動的好處有了更精確的影響，這是我們前所未見的。」
本文出自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240828002407-260408
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